孩子的身高主要受哪些方面影响？当孩子到了一定的年龄后，就会开始关心起自己的身高起来。除了孩子本人，妈妈们的注意力更容易被吸引。很多人只知道孩子的身高除了先天遗传影响外，还有后天锻炼。其实还有一些方面是能影响孩子身高的，下面美贝美妈来和大家分享一下。
1.饮食方面
饮食健康是生长时的原动力，也是长出骨骼、肌肉不可缺少的营养物质。长出来的骨骼、肌肉等等都是依靠食物的能量转化而来，在平时的生活中早餐是一定要注意的。现在可以选择的零食有很多，所以很多孩子会忽视掉平日里饮食的不规律。
2.适当锻炼
在平时的生活中，要适当的加强运动锻炼，来让新陈代谢速度加快。人的每个发育速度都不同，宝宝0~6岁以及青春期的时候成长速度是很快的。抓住这几个阶段会让宝宝身高变得更加有优势。而且大部分孩子因为不常运动，到成年后就开始后悔自己的身高起来。
3.影响身高的因素
孩子的身高主要受哪些方面影响？影响孩子以后的身高因素还跟生长模式以及慢性疾病或者营养不良等方面有关。虽然对对于身高影响大的因素是基因，但是仍然可以通过后天的努力一把。所以孩子要吃得好，多锻炼，睡眠好，有充足的营养也能够帮助长高。
还有一点是格外要注意的是，当宝宝在成长过程中，如果成长开始缓慢起来，就要留意了。虽然每个人的生长速度不一样，但也不会差太多。所以如果妈妈们不放心，当孩子身高比同龄人低时，可以做一个系统的检查，以防错过治疗期。
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